डॉक्टर विकटन: हम हाल ही में बहुत सारे कोलेजन मास्क विज्ञापन देख रहे हैं। यदि आप चेहरे पर एक पतली कागज जैसी चादर चिपकाते हैं, तो यह त्वचा में प्रवेश करती है और कुछ ही सेकंड में गायब हो जाती है। वे विज्ञापन करते हैं कि त्वचा युवा और झुर्रियों से मुक्त होगी। क्या यह सच है?
चेन्नई की डर्मेटोलॉजिस्ट पूर्णिमा ने दिया जवाब
कोलेजन एक प्रकार का प्रोटीन है जो हमारी त्वचा के नीचे पाया जाता है। जब तक यह पर्याप्त है, हमारी त्वचा तंग और ढीली रहेगी। एक वेब के रूप में कोलेजन की कल्पना करें। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी त्वचा शिथिल होने लगती है क्योंकि नेटवर्क दूर हो जाता है।
एंटी एजिंग कॉस्मेटिक्स सभी हमारी त्वचा में कोलेजन को बनाए रखने और नए कोलेजन का उत्पादन करने पर आधारित हैं। जब आप अच्छी नींद लेते हैं, तो प्राकृतिक कोलेजन का उत्पादन होता है। इसके अलावा विटामिन ए क्रीम और रेटिनॉल क्रीम कृत्रिम रूप से मदद कर सकते हैं ।
कोलेजन उत्पादन को कुछ उपचारों जैसे माइक्रोनिंगलिंग, लेजर आदि द्वारा भी उत्तेजित किया जा सकता है। यदि आप मास्क के माध्यम से त्वचा में कोलेजन इंजेक्ट कर सकते हैं, तो यह संभव नहीं है। आइए चिकन के टुकड़ों के रूप में कोलेजन की कल्पना करें । अगर आप चिकन के टुकड़े लेकर चेहरे पर चिपका देंगी तो क्या इसमें मौजूद प्रोटीन त्वचा में जाएगा? तो कोलेजन मास्क है।
हमारे द्वारा खाए जाने वाले सभी प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों से त्वचा को कोलेजन मिलता है। कोलेजन कई खाद्य पदार्थों जैसे बकरी पैर पीता, चिकन का रस, मछली आदि में भी उपलब्ध है। कोलेजन मास्क का उपयोग करने से त्वचा मॉइस्चराइज रहेगी और इसका कोई अन्य लाभ नहीं होगा। इसलिए, आकर्षक विज्ञापनों को देखकर ऐसी चीजों की नकल करने के बजाय, प्राकृतिक तरीकों का पालन करें। चैन से सोओ। इस्तेमाल करना। प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं और प्राकृतिक कोलेजन का उत्पादन बढ़ाएं।