डॉ. विकतन: मैं 36 साल का हूँ। मेरे दो बच्चे हैं। दोनों योनि प्रसव हैं। यह लड़की के जन्म के 6 साल बाद और लड़के के जन्म के 3 साल बाद होता है। जन्म के दिन से ही मैं जिस सबसे बड़ी समस्या से जूझ रही हूं, वह है मूत्र रिसाव। जलवायु परिवर्तन, धूल एलर्जी आदि जैसी समस्याएं, जब भी छींक आती है, मूत्र का रिसाव होता है, कपड़े गीले और शर्मिंदा हो जाते हैं। साइनस की समस्या भी अब बढ़ रही है। मैं जहां भी जाता हूं, मुझे इस डर के साथ जाना पड़ता है। मैंने एक अनुभवी महिला डॉक्टर से भी परामर्श किया, जिसने मुझे हमारे क्षेत्र में जन्म दिया। डॉक्टर ने उसे आश्वस्त किया कि योनि प्रसव के बाद सभी महिलाओं के लिए समस्या आदर्श थी। इस समस्या के कारण आप काफी डिप्रेस्ड रहते हैं और आप किसी के साथ सहज नहीं रह पाते हैं। कृपया मुझे मेरे तनाव का एक अच्छा समाधान दें।
-वी.सेल्वी, इंटरनेट से विकातन
चेन्नई स्थित महिलाओं की यूरोलॉजिस्ट डॉ. निवेदिता का कहना है
प्रसवोत्तर मूत्र असंयम की समस्या को 'तनाव मूत्र असंयम' (Stress urinary incontinence) के रूप में जाना जाता है।
तनाव मूत्र असंयम मूत्र रिसाव की भावना है जब आप छींकते हैं, खांसते हैं, जोर से हंसते हैं, सीढ़ियों पर चढ़ते हैं, या तेजी से चलते हैं। यह सच है कि ज्यादातर महिलाओं को यह समस्या होती है। लेकिन उसी समय, जैसा कि आपके डॉक्टर ने कहा, आज इसे सहन करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
मूत्र रिसाव की समस्या का इलाज करने के लिए आज आधुनिक चिकित्सा में कई उपचार उपलब्ध हैं। सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आप स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें और सुनिश्चित करें कि यह 'तनाव मूत्र असंयम' समस्या है या किसी अन्य प्रकार की समस्या है जिसे 'आग्रह असंयम' (Urge incontinence) कहा जाता है।
इसके लिए आपको यह जांचने की आवश्यकता है कि क्या आपके पास मूत्र पथ का संक्रमण है जिसे मूत्र संक्रमण कहा जाता है। अगर इसका इलाज किया जाए तो यूरिनरी लीकेज की समस्या को ठीक किया जा सकता है। यदि आपका डॉक्टर पुष्टि करता है कि आपके पास 'तनाव मूत्र असंयम' है, तो वह आपको इसके लिए कुछ अभ्यास सिखाएगा।
आप उन अभ्यासों को ठीक से सीख सकते हैं और उन्हें घर पर कर सकते हैं। अस्पताल आने की जरूरत नहीं होगी। उन अभ्यासों में कुछ सुधार होगा और दवाएं और गोलियां भी निर्धारित की जाएंगी।
यदि यह इनमें से किसी भी उपचार से ठीक नहीं होता है, तो इसे मामूली सर्जरी द्वारा ठीक किया जा सकता है। डरो मत क्योंकि यह जननांग पथ के माध्यम से एक बहुत ही सरल सर्जरी है। अंदर, इसे एक टेप की तरह फिट किया जाता है और एक जाल के साथ जोड़ा जाता है।
इसलिए सबसे पहले अपनी समस्या के बारे में सही डॉक्टर से बात करें और पता करें कि आपके लिए इलाज क्या है । जब सरल उपचार होते हैं, तो डायपर का उपयोग करना आवश्यक नहीं है, गीला और शर्मिंदा हो जाएं।