Health: क्या चावल का दलिया त्वचा और बालों के स्वास्थ्य में मदद कर सकता है?

चावल के दलिया का उपयोग सीकाई को मिलाने के लिए किया जाता है। यह दलिया पेप्टाइड्स में समृद्ध है। पेप्टाइड्स के लाभों की पुष्टि करने के लिए बहुत सारे शोध लेख हैं।
त्वचा और बालों को चमकदार बनाने के लिए
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डॉक्टर विकटन: क्या बालों और त्वचा के लिए चावल के दलिया का इस्तेमाल करना सही है? क्या यह वास्तव में फायदेमंद है?

चेन्नई की त्वचा विशेषज्ञ पूर्णिमा कहती हैं।  

त्वचा विशेषज्ञ पूर्णिमा
त्वचा विशेषज्ञ पूर्णिमा

बालों के लिए चावल का दलिया और त्वचा के लिए चावल के पानी का उपयोग करना हाल के दिनों में सबसे अधिक चलन में आने वाले कोरियाई सौंदर्य उपचारों में से एक है। 

उस समय से त्वचा और बालों के लिए चावल के दलिया का उपयोग करने की परंपरा है। चावल का दलिया सीकाई बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। यह दलिया पेप्टाइड्स में समृद्ध है। पेप्टाइड्स के लाभों की पुष्टि करने के लिए बहुत सारे शोध लेख हैं।

चावल का दलिया...
चावल का दलिया...

पेप्टाइड्स अमीनो एसिड हैं। यानी एक प्रकार का प्रोटीन। चाहे इसे बाहरी रूप से या आंतरिक रूप से लागू किया जाए, इसमें कोई संदेह नहीं है कि यह बहुत, बहुत अच्छे परिणाम देगा। यह कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाता है जो त्वचा की युवावस्था और लोच के लिए जिम्मेदार है।  यह त्वचा को 'ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस' से बचाता है । 

इस बात की बहुत पुष्टि है कि पेप्टाइड्स में त्वचा को सूरज की क्षति और डीएनए क्षति को रोकने की क्षमता है। उस अर्थ में, यह सच है कि चावल के दलिया में पेप्टाइड्स की कुछ मात्रा होती है। तो यह सही है कि इस पानी का इस्तेमाल ब्यूटी ट्रीटमेंट में किया जाता है। लेकिन अगर यह अकेले पेप्टाइड्स के लिए पर्याप्त है, तो यह निश्चित रूप से पर्याप्त नहीं है।

खाल
खाल

उन उत्पादों का उपयोग करना सबसे अच्छा है जिनमें पेप्टाइड्स होते हैं जो हमारी त्वचा और बालों  में प्रवेश करते हैं । प्रभाव तब भी अधिक होता है जब आंतरिक रूप से लिया जाता है जब बाहर की तुलना में आंतरिक रूप से लिया जाता है। आप अपने चेहरे को धोने और अपने बालों को धोने के लिए उदारतापूर्वक इस पानी का उपयोग कर सकते हैं। इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है।

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