डॉ. विकटन: गर्भावस्था के दौरान केसर लेने की प्रथा अभी भी है ताकि बच्चा रंगीन पैदा हो। क्या आपके पास केसर के लिए कोई अन्य औषधीय लाभ है? क्या यह वास्तव में त्वचा की सुंदरता में मदद करता है?
चेन्नई की एक सरकारी सिद्ध डॉक्टर वरलक्ष्मी जवाब देती हैं।
केसर, जो केवल गर्भावस्था के दौरान याद किया जाता है, के कुछ अन्य लाभ हैं जिससे बच्चा सुंदर और लाल पैदा हो सकता है!
सबसे महत्वपूर्ण बात, केसर में तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने की शक्ति होती है। इसका उपयोग मिर्गी जैसे गंभीर दौरेवाले लोगों के लिए दवा के रूप में भी किया जाता है।
आप दूध में थोड़ा सा केसर मिलाकर उबाल कर पी सकते हैं। जिन लोगों को पान पहनने की आदत है, वे अगर पान के पत्ते के साथ थोड़ा सा केसर और इलायची खाएं तो भूख का एहसास होगा। सिद्ध चिकित्सकों द्वारा बताई गई कुछ गोलियां भी पान के पत्ते के साथ ली जा सकती हैं।
केसर शरीर को सूक्ष्म पोषक तत्वों को पूरी तरह से अवशोषित करने में मदद करता है। यह मेटाबॉलिक मूवमेंट को कंट्रोल में रखता है। सांस की नली के विकार और घरघराहट की समस्या वाले लोग पान के पत्ते को संलग्न करने से सिर दर्द ठीक हो जाता है ।
कुछ लोग हमेशा जरूरत से ज्यादा सोचते रहते हैं। इस वजह से उन्हें ठीक से नींद नहीं आएगी। तनाव भी रहेगा। इसका मतलब यह नहीं है कि केसर मदद कर सकता है, भले ही आप किसी भी कारण से सो न जाएं। उन लोगों के लिए जो तंत्रिका संबंधी मुद्दों के कारण नींद नहीं आते हैं, केसर आपको एक अच्छी गहरी नींद और शांति देता है।
केसर में त्वचा की चमक के गुण होते हैं। इसमें विटामिन ई और ग्लूटाथियामाइन जैसे सौंदर्य गुण होते हैं जो त्वचा को मुलायम बनाते हैं। सिद्ध, कुमकुमती लेभम आयुर्वेदिक चिकित्सा में बहुत लोकप्रिय है। केसर से बने मलहम को जब लेप के रूप में लगाया जाता है तो त्वचा चमकदार हो जाती है।
गर्भवती महिलाओं को केसर का ज्यादा सेवन नहीं करना चाहिए। दो, तीन पंखुड़ियों से शुरू करके, आप 15 पंखुड़ियों तक ले सकते हैं।
केसर प्रसव के बाद गर्भाशय को सिकोड़ने में मदद करता है और रक्तस्राव को बढ़ने से रोकता है। इन सभी अच्छे गुणों के बावजूद केसर में मिलावट बहुत मिलती है। नारियल के फूलों को केसर के नाम पर रंगा और बेचा जाता है। इसमें कोई संदेह नहीं है कि गुणवत्ता वाले केसर, जब संयम में उपयोग किया जाता है, तो एक एंटीडोट के रूप में काम करेगा।